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All right. Let's get started.

  • 2012/03/14 16:56
  • Category: Cooking
無題

やっぱり冬の間はワークアウトをサボってしまったな~。

何にもしてなくは無いけど、頻度は少なくなってるのは事実!

習慣化するのは難しいけど、やらなくなるのは簡単だ。

と痛感・・・。

とりあえず、NIKE iDでオリジナルのランニングシューズを作ってモチベーションをアップさせてみてる(笑)

今日中に注文しよ!思い立ったが吉日的な。

さらに悪いことに、スイーツに手を出してしまってる始末でして。

食後のスイーツも習慣化!?

去年までのストイックな食事はどこへ?(笑)

頑張ってウェイトトレーニングしてもなんだかプニプニしてる。

早いうちにリスタートしなければ。

ここで決意メモ。

去年の頑張ってたピークまで少しづつ近づける。

ワークアウトスケジュールを立てる。

ランニングも復活したい。

去年よりも走れるようになりたい。

計画的にウェイトトレーニングをする。

そして、絞る(笑)

なりたい体をイメージして、それに近づけるように。

All right. Let's get started!

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